前回のエントリ「【練習ノート】カメラでドライブのフォームを撮ってみた」で書いた２つを意識してみた。

①　体を使って打つ意識はあるが、
　　右脚のつま先が外を向いておらず体の捻りが少なくなっている。

うむ、意識して明らかに威力が上がった。
ただ、右脚を外に向ける癖がついていないためぎごちない。
練習せねば。

②　下回転打ちの時、体は良く下がっている（足も曲がっている）のに、
　　打つときに脚を上に伸ばす動きがない。

むむ、意識したら威力が出るどころか全く入らなくなった。
回転もかかってない。落ちてしまってネットを越えない。なぜだ。。。

 ３０分くらいして気づいた。

「シェークハンズの動画でドライブが改善した話」で書いた

３　バックスイングを取る時ヘッドを下向きにし、振る際に回ってくるようにする。

が全く出来ていない。
ヘッドが回っていないため、インパクト時に擦れておらず回転がかからないのだ。

ちょっと意識するだけで普通に入るようになった。
何かやろうとすると出来たことが出来なくなる。やはりノートを卓球場に持ち込むべきか。